「元気で行こう!」を旗印に活動を展開している経営者集団
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「若さを維持したい」辻勇夫様

a0047772_8203021.jpg 名古屋市中央倫理法人会4月18日モーニングセミナーは(株)ツジ薬局代表取締役会長 辻勇夫様。テーマ『若さを維持したい』。
誕生日に社員の寄せ書きの色紙をプレゼントしてくれた。その中に小さな文字で「いつまでも艶と張りのある顔で目に輝きを持っていてください」と書かれていて、人の姿をよく見ているものだと思った。自分がどれくらいの年齢に見られているか思ってみたことがありますか?若さの認証度といって、同じ年齢でも健康状態によって見られ方が違うのは当然でしょう。
人の生命活動力の違いには5つ考えられます。(1)歩く姿や形(2)肌の艶や張り(3)目の輝き(4)声の張りや高さ(5)手足の動き。目の若さを保つには両手のひらを擦り、暖かくなったれ目に当てる。これだけのことを一日5回するだけでも効果は大きい。
基本的には姿勢や歩く姿後ろ姿で年齢がわかるものです。歩き方を良くするには、30センチ幅のベルトの上を歩く感じで、肛門を閉め、尾てい骨に力を入れ歩くと、足が美しく見え綺麗である。つま先を上げる感じで前に出しつま先から下ろす。つま先で歩く感じを意識してください。膝が擦れるように歩くとO脚にならない。O脚になると膝の関節等が痛くなる原因です。そして、人生が充実していると後ろ姿が美しい。ですから、倫理を学ぶ姿勢も大切です。
皮膚は適度の湿度を保ちながら害様から守っていてくれるのです。加齢でには関係なく乾燥肌の人がいます。品質のよいクリームで皮膚の保湿を補って上げてください。皮膚を若々しく保つには、消化器官とも深い関係があります。胃が丈夫だといっている人でも無理をしていると肌に出ます。消化器官はストレスが大敵です。倫理を学ばれる方はストレス解消もうまいようです。そして、冷たいものをとり過ぎない。暴飲暴食をしないことは当たり前で、五味(甘い・辛い・苦い・酸っぱい・塩辛い)のバランス。平等の一日24時間、働く・寝る・自分の時間のバランスが大切です。
最後に、好転的で五感を磨くことでボケないようにしてください。と締めくくられました。
参加者は興味津々で熱心に聴講されました。ありがとうございます。
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by 7584tyuo | 2007-04-18 08:22 | MSゲストスピーチ | Comments(0)
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